帧率（Frame Rate）是指每秒显示的图像数量，通常以FPS表示。它反映了游戏画面更新的速度，直接影响玩家的游戏体验。较高的帧率意味着更快的画面更新频率，从而提供更流畅、更清晰的游戏体验。
刷新率（Refresh Rate）则是指屏幕每秒钟能够刷新的次数，通常以Hz表示。它决定了屏幕上图像保持不变的时间长度，即显示内容不发生任何变化时屏幕上的像素点数量。较高的刷新率可以减少画面撕裂和闪烁现象，提供更加平滑的游戏视觉效果。
帧率和刷新率是两个不同的概念，但它们在游戏体验中密切相关。一个高帧率的设备通常需要更高的刷新率来确保流畅的游戏表现。例如，高端显卡搭配60Hz或以上刷新率的显示器可以实现较好的游戏性能。然而，较低的刷新率也可能导致画面撕裂和闪烁问题，尤其是在长时间玩游戏时。因此，在选择游戏设备时，考虑设备的帧率和刷新率是至关重要的。